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Controle

Controlar o açúcar no sangue é uma parte muito importante do controle do diabetes. Testar o nível de açúcar no seu sangue de maneira regular ajuda a medir a eficiência do seu cardápio, atividade física e medicações.

Para fazer a automonitorização, você precisará de um monitor de glicemia, uma tira de teste e um lancetador. Em seguida, siga essas etapas:1

  • Lave e seque as mãos. Usar água quente pode ajudar o fluxo sanguíneo.
  • Lancete seu dedo com o lancetador para obter uma gota de sangue.
  • Aplique a gota na tira de teste, conforme orientado.
  • Aguarde alguns segundos para ver os resultados.
  • Descarte a lanceta e a tira de teste de maneira adequada.

Para obter uma gota de sangue, siga as instruções incluídas no lancetador. Embora o teste na ponta do dedo seja mais comum, é possível usar o teste em locais alternativos (LAT). Outro método de teste e controle é observar o açúcar no sangue a longo prazo. Um teste HbA1c (também conhecido como hemoglobina glicada ou A1c) fornece uma imagem da média do seu controle de glicose no sangue nos últimos 2 a 3 meses.2

1 Joslin Diabetes Center. Blood glucose monitoring: your tool for diabetes control. Disponível em: http://www.joslin.org/managing_your_diabetes_650.asp. Acessado em 16 de outubro de 2008.
2 American Diabetes Association. A1C test, disponível em http://www.diabetes.org/type-1-diabetes/a1c-test.jsp . Acessado em 11 de novembro de 2008.

 

Um teste a longo prazo de controle do açúcar no sangue, também conhecido como A1C ou hemoglobina glicada. (Neste site, usaremos A1C.) O teste A1C mede quantas células de hemoglobina A1C (uma parte específica dos glóbulos vermelhos) apresentam concentração de açúcar. Como essas células vivem por cerca de quatro meses, isso fornece uma visão da eficiência do controle do nível de açúcar no sangue nos últimos meses. A ADA (American Diabetes Association, Associação Americana de Diabetes) recomenda um resultado de A1C de 7% ou menos para ajudar a reduzir o risco de complicações de diabetes a longo prazo.1

 

1 American Diabetes Association. Standards of Medical Care in Diabetes -- 2006. Diabetes Care. Volume 29, Suplemento 1, janeiro de 2006.

A1C

O teste A1c mede a média dos níveis de açúcar no sangue em um determinado período, tirando uma amostra de um componente específico dos glóbulos vermelhos – moléculas A1C de hemoglobina.

Um pouco do açúcar no sangue junta-se naturalmente a essas moléculas A1C conforme elas se movem na sua circulação sanguínea. Quando isso acontece, a molécula é considerada “glicada”. Quando mais açúcar no sangue, mais moléculas A1C glicadas você terá.1

O teste A1C não é um substituto para a automonitorização freqüente. Ele mostra a quantidade média de açúcar no sangue no corpo nos últimos 3 a 4 meses. Baixas e altas frequentes podem resultar em um resultado A1C que parece normal. Somente a auto-monitorização pode mostrar como as refeições, atividade física, medicamentos e estresse afetam o nível de açúcar o sangue em períodos curtos. Isso fornece mais referência conforme você controla seu diabetes.

A maioria dos especialistas recomenda o teste A1c a cada 3 meses. Seu médico poderá ajudá-lo a agendar os testes A1c e decidir qual cronograma de testes é melhor para você.

1 American Diabetes Association. A1C test. Disponível em: http://www.diabetes.org/type-1-diabetes/a1c-test.jsp. Acessado em 16 de outubro de 2008.

 

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