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Controle

Controlar o açúcar no sangue é uma parte muito importante do controle do diabetes. Testar o nível de açúcar no seu sangue de maneira regular ajuda a medir a eficiência do seu cardápio, atividade física e medicações.

Para fazer a automonitorização, você precisará de um monitor de glicemia, uma tira de teste e um lancetador. Em seguida, siga essas etapas:1

  • Lave e seque as mãos. Usar água quente pode ajudar o fluxo sanguíneo.
  • Lancete seu dedo com o lancetador para obter uma gota de sangue.
  • Aplique a gota na tira de teste, conforme orientado.
  • Aguarde alguns segundos para ver os resultados.
  • Descarte a lanceta e a tira de teste de maneira adequada.

Para obter uma gota de sangue, siga as instruções incluídas no lancetador. Embora o teste na ponta do dedo seja mais comum, é possível usar o teste em locais alternativos (LAT). Outro método de teste e controle é observar o açúcar no sangue a longo prazo. Um teste HbA1c (também conhecido como hemoglobina glicada ou A1c) fornece uma imagem da média do seu controle de glicose no sangue nos últimos 2 a 3 meses.2

1 Joslin Diabetes Center. Blood glucose monitoring: your tool for diabetes control. Disponível em: http://www.joslin.org/managing_your_diabetes_650.asp. Acessado em 16 de outubro de 2008.
2 American Diabetes Association. A1C test, disponível em http://www.diabetes.org/type-1-diabetes/a1c-test.jsp . Acessado em 11 de novembro de 2008.

 

Um teste a longo prazo de controle do açúcar no sangue, também conhecido como A1C ou hemoglobina glicada. (Neste site, usaremos A1C.) O teste A1C mede quantas células de hemoglobina A1C (uma parte específica dos glóbulos vermelhos) apresentam concentração de açúcar. Como essas células vivem por cerca de quatro meses, isso fornece uma visão da eficiência do controle do nível de açúcar no sangue nos últimos meses. A ADA (American Diabetes Association, Associação Americana de Diabetes) recomenda um resultado de A1C de 7% ou menos para ajudar a reduzir o risco de complicações de diabetes a longo prazo.1

 

1 American Diabetes Association. Standards of Medical Care in Diabetes -- 2006. Diabetes Care. Volume 29, Suplemento 1, janeiro de 2006.

LAT (Locais Alternativos de Teste)

LAT

Alguns monitores de glicemia permitem usar amostras de sangue de outras partes do corpo, como a palma da mão, antebraço, braço, coxa ou panturrilha. O teste nos locais alternativos nem sempre é ideal. O sangue da ponta do dedo mostra rapidamente as alterações na glicemia, mas o sangue dos locais alternativos não, e talvez você não tenha um resultado exato.1 Consulte sempre o seu médico antes de usar outros locais que não seja a ponta do dedo para testar a glicemia.

O teste em local alternativo, ou LAT, pode ser recomendado quando o açúcar no sangue for estável, como logo antes da refeição ou da hora de dormir. O LAT não é recomendado quando o açúcar no sangue está mudando rapidamente, como logo depois de uma refeição ou atividade física.

Nunca ignore os sintomas de hipoglicemia ou hiperglicemia. Se o resultado do açúcar no seu sangue não corresponder a maneira com você está se sentindo, faça o teste na ponta do dedo para confirmar os resultados.

1 American Diabetes Association. Standards of medical care in diabetes—2008 [position statement]. Diabetes Care. 2007, 31:S12–S54. Disponível em: http://care.diabetesjournals.org/cgi/content/full/31/Supplement_1/S12 (Acessado em 24 de Janeiro de 2008).

 

 

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