Por que é importante testar regularmente o açúcar no sangue (glicemia)?

Pode crer que monitorar a glicemia é, realmente, tão importante quanto lhe disseram. Estudos recentes confirmam que há uma relação direta entre a freqüência do monitoramento e a qualidade do controle das taxas de glicemia. Mas isso não é tudo. O bom controle glicêmico pode levar a uma clara redução das complicações para sua saúde no futuro.

O estudo chamado Diabetes Control and Complications Trial (DCCT) - com 10 anos de duração e com mais de 1.400 pessoas com diabetes tipo 1 - demonstrou o quanto a redução dos níveis de glicemia se traduz em redução de risco de complicações crônicas relacionadas ao diabetes em longo prazo.

Tabela

O estudo chamado UK Prospective Diabetes Study (UKPS), que acompanhou mais de 5.000 pessoas com diabetes tipo 2, durante 20 anos, constatou que um melhor controle glicêmico pode reduzir em 25% o risco de retinopatia e em 33% a nefropatia.

Mais motivos para o monitoramento regular da glicemia

Provavelmente, você já percebeu que não dá para medir a glicemia apenas pela maneira que você está se sentido. O auto-monitoramento indica se sua glicemia está subindo ou caindo, e é a única maneira de saber como é que cada alimento, exercício, medicamento, e outros fatores afetam seus níveis de glicemia.