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Estudo indica que o adoçante deve ser evitado de ser consumido, quando aquecido! Leia mais aqui!

Sucralose – o que devemos saber O sobrepeso e a obesidade deixaram de impactar as pessoas apenas pelo aspecto visual, pois o que está em jogo não diz respeito somente à vaidade, mas se tornou um sério problema de saúde pública. A obesidade é uma doença crônica, resultante do acúmulo de gordura no organismo, geralmente causada por um consumo excessivo de calorias na alimentação, superior ao valor usado pelo mesmo para a sua manutenção e realização de atividades do cotidiano, ou seja, essa doença acontece quando a ingestão alimentar é maior que o gasto energético correspondente. Também pode ser causada por doenças...

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Nem todos precisam ou devem atingir uma hemoglobina de 6,5% ou 7%! Entenda o porquê!

Até quanto seus níveis de açúcar no sangue devem baixar? Dra. Luciana Antunes de Almeida Secchi* Atualmente, a tendência para as metas de hemoglobina glicada (HbA1c) e de outros parâmetros metabólicos para pessoas com diabetes são individualizados, levando-se em conta as pretensões e os valores pessoais do paciente, ou seja, seu momento de vida, suas características físicas e psíquicas e recursos utilizados para o seu tratamento. Nem todos precisam ou devem atingir HbA1c de 6,5 ou 7%, ainda que essa seja a meta estabelecida de maneira geral por certas organizações médicas, dedicadas ao...

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A entrada de refrigerante com adoçante stevia no mercado brasileiro é benéfica ao organismo?

Refrigerante com associação de açúcar e adoçante é saudável? Em busca de consumidores que criticam a quantidade de açúcar e adoçantes em suas bebidas, a Coca-Cola lançou uma nova versão adoçada com açúcar refinado e o adoçante stevia: a Coca-Cola Life. Esta já está sendo comercializada na Argentina e no Chile. Este lançamento faz parte de uma parceria entre a empresa e o governo britânico com o objetivo de reduzir os índices de obesidade da população. Depois da chegada ao mercado da Coca-Cola Zero, em 2006, a nova bebida se posiciona, de fato, como uma resposta da empresa às diversas críticas contra...

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Diabetes na Terceira Idade

Envelhecimento é para diversos autores um processo evolutivo, um ato contínuo que acontece a parir do nascimento do indivíduo até a sua morte! É o processo constante de transformação! A chamada Terceira Idade para alguns, é um aprisionamento, para outros é a conscientização de seu atual momento, que deve ser vivido com o mesmo amor e dedicação que vivenciou em seus anos mais jovens. A terceira idade não comprometida psicologicamente é aquela que cuida, vive e quer continuar vivendo a vida em toda sua plenitude. Dentro dos aspectos biopsíquicos da terceira idade, o que mais nos chama a atenção é o estresse, o desgaste físico e a...

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Diabetes tipo 1

Aproximadamente 3% das crianças e adolescentes são portadores de diabetes.¹ Em pessoas com diabetes do tipo 1, ocorre uma alteração no sistema imunológico que acaba destruindo as células beta, produtoras de insulina, encontradas no pâncreas. É muito mais comum esses casos aparecerem em crianças e jovens até 18 anos, mas existem casos de adultos diagnosticados também. As pessoas enquadradas nesse perfil precisam injetar várias vezes ao dia insulina no corpo, para que o açúcar entre nas células e se transforme em energia para manutenção do funcionamento de todas as funções do corpo. O início do diabetes tipo 1 é repentino e pode...

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Diabetes tipo 2

90% dos casos diagnosticados nos consultórios e hospitais são compostos de pacientes com diabetes do tipo 2. O que acontece: o pâncreas pode produzir insulina suficiente, mas o corpo não pode usar de maneira eficiente a insulina que ele produz. Isso é conhecido como resistência à insulina. Eventualmente, o pâncreas pode parar completamente de produzir insulina. Tradicionalmente, o diabetes tipo 2 afeta as pessoas mais velhas, mas pode afetar pessoas de qualquer idade. Os fatores de risco adicionais ou características do diabetes tipo 2 incluem: Histórico familiar de diabetes...

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Aprenda pequenas atitudes que fazem diferença ao realizar a contagem de carboidrato!

Dicas que ajudam a controlar a glicemia ao fazer a contagem de carboidrato Passa o tempo e o tratamento do diabetes vai ficando cada vez mais aprimorado. Surgem novas tecnologias e terapêuticas mais apuradas. Durante o Congresso da American Diabetes Association, realizado este ano em New Orleans, a terapia de contagem de carboidrato foi discutida pelos especialistas. Entre as principais críticas às recomendações alimentares, relatadas pelo Dr. Mark Barone, que esteve presente no Congresso, destacou-se “a ênfase aos carboidratos na pirâmide alimentar”. Em relação à contagem de carboidratos...

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Hipoglicemia

A hipoglicemia ocorre quando há queda excessiva do açúcar no sangue. O corpo reage à hipoglicemia com sinais de aviso que podem ser diferentes em cada pessoa. Alguns sinais de aviso de hipoglicemia são: Taquicardia Fraqueza Tremor Irritação ou confusão Sudorese A hipoglicemia poderá ocorrer se a refeição atrasar ou faltar, após atividade física vigorosa, ou se muita energia for gasta. Em uma pessoa sem...

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Não é todo tipo de atividade física que promove o emagrecimento! Confira as dicas aqui!

Atividade Física e a Redução do Peso Corporal – A Ciência Responde Vários estudos foram feitos para testar a eficácia das diversas modalidades esportivas na redução do peso corporal. Há pesquisadores que defendem a tese de que os exercícios com maior predominância aeróbica (caminhada, corrida, natação, ciclismo, dentre outros) proporcionam maior redução no peso corporal, enquanto que outros se apoiam na teoria de que as modalidades anaeróbicas (musculação, força, alta intensidade) sejam as responsáveis pelo maior gasto calórico. Existem ainda autores que comprovam que todos os tipos de programas de atividades...

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